Почему сильно болит шея и голова

Причины боли

Причины боли в шее и голове могут быть разными. Вот самые распространенные:

Шейный остеохондроз

Это заболевание позвоночника, в результате которого изменяются хрящи межпозвоночных дисков, а в окружающих тканях развиваются реактивные процессы. Главная причина развития шейного остеохондроза - старение организма, которое приводит к естественной деформации хрящий. Но остеохондроз может развиться и у молодых людей по следующим причинам:

• неправильная осанка;
• малоподвижный образ жизни;
• лишний вес;
• аномалии позвоночника и генетическая предрасположенность;
• экстремальные физические нагрузки на шею.

Главная опасность шейного остеохондроза - нарушение работы нервов и артерий, которые обеспечивают питание головного мозга. Длительное течение заболевания может привести к инсульту, ишемии и другим опасным для жизни последствиям. 

Травмы

Также приводят к болевым ощущениям в спине и шее. Одна из самых неприятных травм - хлыстовая. Возникает в результате резкого сгибания шеи вперед или назад с сильной отдаче в обратную сторону. Чаще всего возникает у тех, кто попал в ДТП. В зависимости от тяжести хлыстовой травмы повреждаются и растягиваются мышцы, связок, травмируются межпозвоночные диски и шейный позвонки. В худших случаях у человека наблюдаются вывихи или даже переломы шейных позвонков. 

Таким образом из-за травмы развиваются мигрени, боли в шее и плечах, мышечные спазмы. ухудшение подвижности. В тяжелых случаях ухудшается зрение, повышается утомляемость, развиваются сильные головные боли.

Узнайте как мы лечим травмы.

Затылочная либо шейная невралгия

Затылочная невралгия возникает в результате поражения большого затылочного нерва. Сопровождается хронической головной болью  по типу “снимания шлема”: если попросить пациента показать руками, где начинается и как распространяется боль, он совершает движение, напоминающие снимание шлема с головы. 

Шейную невралгию, как и затылочную, часто путают с мигренью или остеохондрозом, а потому пациенты не всегда получают адекватное решение вовремя. Развивается она по разным причинам - от травм до стресса. Возникает чаще всего внезапно. Поначалу человек ощущает слабую ноющую боль, которая со времен усиливается и начинает отдавать в голову. ухо, плечи, лопатки и даже нижние конечности.

Переутомление и стрессы

Если мы скажем, что практически все болезни развиваются в организме из-за стресса, то во многом будем правы. Переутомление и стресс действительно могут стать причиной сильной головной и шейной боли. А все из-за работы гормонов в нашем организме.

Например, в стрессовой ситуации чаще всего вырабатывается адреналин. Он не только вызывает учащенное сердцебиение и повышения кровяного давления: адреналин подавляет работу “расслабляющих” гормонов, из-за чего возрастает напряжение в мышцах и снижается болевой порог. Из-за скованности шейных мышц и возникают спазмы, из-за которых мы чувствуем боль в шее и спине.

Нарушенная микроциркуляция крови

Микроциркуляция крови - это движение крови, лимфы и межклеточной жидкости по капиллярам. Нарушается микроциркуляция из-за увеличения вязкости крови и из-за сбоев цикличности колебательных процессов. 

Самая распространенная причина загустения крови - вредные привычки. С этим достаточно легко справиться, скорректировав образ жизни и увеличив количество потребляемой в день жидкости.

Нарушение цикличности колебательных процессов - более серьезная проблема. Может возникнуть в результате травмы, старения, инсульта или инфаркта и прочих сердечно-сосудистых “катастроф”.

Из-за нарушений микроциркуляции крови, наш головной мозг, нервная система и мышцы не получают достаточного количества питательных веществ. В результате возникают спазмы и боли, в том числе головные и шейные.

Лечебный массаж

Все вышеперечисленные причины болей в голове и шее при своевременной диагностики устраняются лечебным массажем. Массаж шейно-воротниковой зоны позволяет:

• избавится от боли и головокружения;
• улучшить осанку;
• снять спазмы и защемление нервов;
• усилить мышцы шеи;
• снять отеки и ускорить обмен веществ в этой зоне;
• нормализовать работу соединительной ткани;
• провести профилактику деформации хрящей.

Помните: не занимайтесь самодиагностикой и самолечением. При первых симптомах лучше всего обратиться к врачу. Тогда вы сможете определить болезнь в самом ее зародыше и обойтись простым и быстрым лечением без хирургического вмешательства и дорогих лекарств.