Лечение спортивных травм в Перми

Появление спортивных травм угрожает не только спортсменам, но также людям, занимающимся тяжелым физическим трудом или должным образом не подготовленным к нагрузкам. 

Травмы возникают вследствие неправильной разминки перед занятиями физическими нагрузками. Неподготовленные мышцы и связки не выдерживают оказываемого на них воздействия. Неправильное выполнение упражнений также может служить причиной возникновения травм. Например, неравномерное распределение веса при беге может стать причиной боли в коленях и травмировании сухожилий. 

Выделяют несколько основных категорий спортивных травм:

• Перенапряжение
  Самый распространенный вид травм у спортсменов, в частности, начинающих. Они возникают при неправильном распределении сил и оказании неравномерного давления на части тела. Некоторые спортсмены продолжают занятия, несмотря на явные признаки болевого синдрома, что может привести к ухудшению состояния. Важно вовремя дать организму отдохнуть и восстановиться. 
• Травмы от удара тупым предметом
  Виды подобных травм характерны для контактного спорта или при использовании тяжелого спортивного инвентаря. В таких случаях возникает угроза сотрясения, перелома, образования гематом и кровоподтеков. 
• Переломы и вывихи
  Самый опасный вид  травм. При подозрении на перелом или вывих необходимо моментально оказать человеку профессиональную медицинскую помощь и провести обследование. Данные травмы могут вызвать деформацию конечности, невозможность двигаться, и, при каждой попытке движения, сигнализировать адскими болями. 
• Растяжения связок и мышц
  Такие травмы возникают при резких нагрузках на мышцы и связки, например, при резкой смене направления во время быстрого бега — мышцы не успевают адаптироваться к смене нагрузки и травмируются.

Лечение травм любого характера состоит из двух основных этапов: первая помощь и реабилитация. 

Если рядом нет больницы или скорая не может приехать достаточно быстро, то первую неотложную помощь может оказать любой человек, главное знать основные правила. В противном случае вы можете причинить вред травмированному человеку.

На этапе оказания первой помощи применяется комплекс из 5 основных действий:

• Защита поврежденного участка от дальнейшего травмирования;
• Полный покой организма;
• Охлаждение травмированного участка для предотвращения образования отека и облегчения болевого синдрома;
• Фиксирование травмированного участка;
• Возвышенное положение травмированной конечности.
  

Стоит отметить, что в некоторых случаях тяжелых травм и сильного болевого синдрома, врач может назначить дополнительные болеутоляющие препараты. Такое лечение должно проходить строго под присмотром специалиста. Снижение чувствительности из-за анальгетиков создает впечатление скорого выздоровления и человек раньше времени начинает пользоваться травмированной конечностью. Это может привести к осложнением и ухудшению физического состояния пациента.