За счет эластичности материала, тейпы не сковывают движения, а порой наоборот упрощают их, снижая часть нагрузки на больной участок. Болевые ощущения и отечность снимаются с помощью активизации процессов саморегуляции организма. Тканевый обмен восстанавливается, болевые импульсы в мышцах блокируются. В косметологии кинезиотейпирование применяется для избавления от лишней массы тела, целлюлита, для манипуляций с мышцами лицевого аппарата.
Перед нанесением тейпа кожу необходимо слегка растянуть, так запустится эффект разгона жидкостей на месте травмы, что ускорит процесс заживления и восстановления травмированного участка. С использованием кинезиотейпов, даже при серьезных травмах мышц и связок, возрастает скорость полного восстановления организма и снижается вероятность возникновения дальнейших осложнений.